一、溺水事故预防措施

1.应尽可能避免到水塘、水库等大型水体里面洗澡、游泳或玩耍；

2.由于野外工作需要，需在水塘、水库区域作业时，应安排专人进行现场监护，必要时应配备救生衣、救生圈等，禁止一人单独外出作业。

二、溺水事故的救助

1.一旦发生溺水事故，溺水者要沉着、冷静,努力进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护；

2.发现溺水事故后，现场人员应大声呼救，请求周围的人过来帮助救护，并第一时间拨打110和120电话说明时间和地点，之后应电话报告项目部领导或总队领导；

3.如果溺水者距岸边较近，应利用绳子或者树枝把溺水者拖到岸边救起；如果需要下水施救，施救者要确保自身安全，在没有把握的情况下不能盲目下水；

4.下水施救人员最好用绳子拴住自己的腰部，绳子的一端交给岸上其他人员，另一端（要有1米以上的长度）当游近溺水者时甩给溺水者，然后由岸上人员将施救人员和溺水者一同拉上岸；如果没有可利用的绳子，施救人员下水时应自带一根木棍之类物品，游至溺水者后让他拉住棍子把他拖到岸边；切记，在没有其他安全防护的情况下，施救人员尽可能不让溺水者抓住自己。

三、溺水事故的现场处置

1. 将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口和裤带，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16-20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下5厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟100-120次)进行，直到心跳恢复为止。

4. 溺水者既无呼吸、心脏也停止跳动时，人工呼吸和心脏按压可交替进行，心脏按压与人工呼吸比例为30：2。